Mein Angebot
SCHWANGERSCHAFTSBEGleITUNG
Ich begleite dich durch die spannende Zeit der Schwangerschaft und stehe dir jederzeit telefonisch oder persönlich zur Seite. Durch regelmäßige Treffen kann ich dir zum einen alle mögliche Fragen zur Geburt und alles was dazu gehört beantworten und dir so auch entstandene Ängste und Sorgen nehmen. Ich schaffe zwischen uns eine Vertrauensbasis, die bei der Betreuung vor und nach der Geburt essentiell wichtig ist.
Geburtsvorbereitungskurse
In diesem Kurs bereite ich euch zusammen mit anderen Paaren auf die neue Lebenssituation möglichst gut vor, damit ihr sicher und selbstbestimmt eurem neuen Lebensabschnitt begegnen könnt. Inhaltlich wird auf die Schwangerschaft, die Geburt und das Wochenbett eingegangen.
Folgende Themen werden behandelt
Schwangerschaft :
Anatomie ( Gebärmutter, Beckenboden, Becken )
Schwangerschaftsverlauf
Schwangerschaftsbeschwerden
Geburt :
Vorzeichen
Wehen
Geburtsverlauf ( normal/ abweichend )
Geburtsmechanik
Gebärhaltungen
Medikamente unter der Geburt und Alternative Methoden
Wir werden Entspannung -, Wahrnehmungs- und Körperübungen durchführen und erlernte Massage - und Atemtechniken, welche euch unter der Geburt helfen. Eurem Partner wird bewusst, wie wichtig seine Unterstützung in diesem Prozess ist und euch wird eine Vorstellung vom Krankenhausablauf vermittelt.
Wochenbett :
Bonding
U1
Ambulante Geburt
Stationäre Geburt
Stillen und abstillen
U2
Neugeborenenpflege
Wundheilung und - pflege
Partnergebühr beträgt 100 Euro
NACHSORGE
Gerne kümmere ich mich intensiv und liebevoll um dich in der wichtigen und aufregenden Zeit nach der Geburt und stehe dir mit wertvollen Ratschlägen immer zur Seite. In Rahmen von Hausbesuchen beobachte und kontrolliere ich den Gesundheitszustand der Wöchnerin und des Neugeborenen, kläre auftretende Fragen und fördere die Familienbildung. Die Nachsorge findet bei dir Zuhause in gewohnter Umgebung statt. Die Anzahl der Besuche richtet sich nach dem Bedarf von Mutter und Kind.
Rückbildungskurs
Nach der Geburt ist es wichtig das sich der Körper wieder rückbildet. Dies geschieht frühestens sechs bis acht Wochen nach der Geburt. Die Veränderung, die der weibliche Körper in der Schwangerschaft mit macht sind enorm. Nach der Geburt beginnt der Körper sich langsam zu regenerieren. Unterstützt werden diese Vorgänge durch geeignete Übungen Beckenboden schonend und Beckenboden stärkend.
Lerne andere Mütter in der selben Situation kennen und erlebe, wie du kleine Übungen in deinen Alltag integrieren kannst um dir selbst etwas Gutes zu tun.
Du hast noch Fragen oder möchtest mich gerne anfragen?
Dann schreib mir doch gerne hier einfach eine Nachricht!
Gerne melde ich mich so schnell wie möglich persönlich bei euch.